40代の自分へ！ 40代の自分へ！ 食の記憶と自炊の力 35のレシピで広がる世界😅
最近、妻から「今日、何が食べたい？」と聞かれても、答えに困ることが多いことに気付きました。それは、昨日食べたものすら覚えていないためで、食べたいものが思いつかないのです。カレーライスや焼きそばといった定番の答えしか出てこないのは、前日の食事...
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40代の自分へ！ 40代の自分へ！ランチ・ディナーメニュー10日分NO3😅
第三弾、さらに10日間、1日3食作りましたね😅 手順よく時間配分も出来るようになり、だいぶ慣れてきましたが、 料理を「考えるより選ぶ」には、相当の時間が必要ですね。 暇つぶしとコストダウンは、思いのほか大変化もしれません。 11月11日（土...
40代の自分へ！ 40代の自分へ！ランチ・ディナーメニュー10日分NO2😅
第二弾、さらに10日分のメニューにチャレンジしました😅 下ごしらえにも慣れ、少しは時間配分が出来るようになりました。 「考えるより選ぶ」をモットーに、生きがいとコストダウンの暇つぶしは、 毎日適度な緊張感があり良い感じです。 メニューのリス...
40代の自分へ！ 40代の自分へ！多彩なメニューが買い物を減らし節約に繫がる😅
40代の自分へ！高齢になってから食費の節約を考えるときがくると思います。 いろいろと試行錯誤しましたが、肉や野菜を大量に購入しても、実際に節約になるかどうかは家族構成や生活スタイルに大きく左右されることが分かりました。 特にわが家のような高...
40代の自分へ！ 40代の自分へ！高齢者3人家族の食事管理：備蓄と日々の食事を見直すために😅
食品庫にはぎっしりと食品が詰まっています。東日本大震災で被災したことから、自主避難に備える為の準備ですが、正直なところ、何日分、或いは何食分あるかまで分かっていません。1週間自主避難するにしても、食べ飽きないよう備蓄品を工夫している訳でも無...
40代の自分へ！ 40代の自分へ！朝食作りからバカリャウまで脳が活性😅
「友達の家では、毎朝夫婦それぞれが食事を作って食べている！」 「うちでも、そうやってはどう！」という妻の提案から、 毎朝、朝食作りが始まった。 続けることが苦手な人間にとっては、厄介な提案です。 時間を追って慣れることができましたが、 何よ...
40代の自分へ！ 40代の自分へ！高齢男性は暇つぶしと節約を料理で克服😅
つい先ごろまで、コロナ禍で人が少ない今だからと、 世界遺産を駆けめぐっていましたが、インバウンドが増えてから、 出かけのが徐々におっくうになっていることに気付きました。 本来、人ごみを避ける傾向がありますが、年々強くなってきた感じです。 よ...
40代の自分へ！ 40代の自分へ！高齢男性は毎日朝食をつくれば意欲が回復😅
「今日、何が食べたい？」と妻が聞いてきます。 「お寿司、焼きそば、カレー」と続けると、 「えぇーー」と 不満そうな声、 「だったら、聞かなきゃいいのに！」と思いながら、 食べたいものが浮かんでこない。 少したってから、少しでも妻の手を煩わさ...
40代の自分へ！ 40代の自分へ！幸運な人生を忘れないで 😁
貴方は、自分は運がいい人生だと思っていると思います。 最初に意識したのは、高校受験だったかも知れませんね。 担任から、志望校はギリギリだと言われましたが、 幸運にも合格でき、本当に嬉しかったですね😅 次に、大学の入試です。 推薦枠のある大学...
40代の自分へ！ 40代の自分へ！思ったことを口にして妻と議論を 😅
貴方は、頭に浮かんだことを仕舞ってしまうクセがあります。 例えば、どこどこへ行きたいと思ったとき思いつくこととして、 連休や給料日前の日程であるかどうか？ 10日先の天気予報はどうか？ 源泉かけ流しの温泉で加水加温はしているか？ 宿泊先の提...