40代の自分へ! 聞き役から一方的な会話をストップするセルフトレーニング 友人との会話にいつも聞き役に回ってしまう50代女性の悩み。あなたが「聞き役」に回ってしまうのは、決して話す力がないからではありません。むしろ相手に安心感を与える包容力がある証です。しかし、あなたにも語る権利と必要があります。まずは「私はこう... 2025.05.31 40代の自分へ!
40代の自分へ! 孤独な姉を支えるために、弟ができる具体的な行動 遠方でひとり暮らす姉について、60代後半の弟の相談をみました。姉は同居する母親を亡くしてから、独り身の辛さから身体の不調をきたし、身の回りに支障があると連絡してくることが多くなりました。生涯独身を通した姉にとって、頼れるのは自分だけだと分か... 2025.05.20 40代の自分へ!
40代の自分へ! 弟の結婚を通し親戚づきあいに悩む家族の問題点とは 家族全員の反対を押し切って結婚した弟。その結婚相手の家庭環境の違いに、姉や両親は大きな不安を抱き、ついには姉が体調を崩すまでに至りました。大学教授を父に持ち、何不自由なく育った弟は、困っている人の力になりたいという信念で社会福祉の道を選びま... 2025.05.10 40代の自分へ!
40代の自分へ! 無神経な言葉に左右されず品格をもって毅然と生きる方法 90代後半の母親と同居している長女の悩み。近所に住む高齢男性が、自分たちを見かけ母に対して、「長く生き過ぎよ」といい。長女には、「どうせお母さんは死ぬんだから、寝てばかりでいいんだよ」。「あんたもわしも死ぬんだから」などと声をかけてきます。... 2025.04.30 40代の自分へ!
40代の自分へ! 相続を機に表札のトラウマに気づき孤独を克服 父の死後、相続放棄を考えていた50代女性に、母から「あなたは一人だけ大学に行かせてもらったのだから相続はない」と言われ、大きなショックを受けました。兄弟間の相続会議にも呼ばれず、疎外感に心が揺れ、幼少期からの寂しさがよみがえったようです。表... 2025.04.20 40代の自分へ!
40代の自分へ! 自宅か施設か?母と娘、それぞれの人生の選択基準とは 膝の手術を機に認知症と診断された一人暮らしの母。入院、施設入所を経て再び自宅で暮らしていますが、妄想や不安定な精神状態が続き、1人での生活は限界を迎えつつあります。母は実家での生活を強く望んでいますが、娘としては施設入所を選ぶことにためらい... 2025.04.10 40代の自分へ!
40代の自分へ! 「最後まで看る」ことが本当に親孝行なのか 遠方で一人暮らしを続けていた96歳の母を、長男として施設への入所を勧めたが、母は強く拒否した。仕方なく自宅へ引き取り介護を続けたものの、想像を超える負担にストレスが募り、次第に母への言葉が荒くなった。気づけば言葉の暴力が日常化し、母の急逝と... 2025.03.31 40代の自分へ!
40代の自分へ! 退職後の夫婦関係、話し合い不足が招く老後の危機とは? 夫婦で迎える老後は、長い人生の中でも特に大きな転機です。50代から老後の生活設計を話し合う夫婦も多いですが、それをしないまま退職し、収入が減ってから生活スタイルを変えようとしても難しいものです。特に、夫婦でともに嘱託で働く60代の女性にとっ... 2025.03.20 40代の自分へ!
40代の自分へ! 苦手な人との距離の取り方、避けるよりももっと効果的な方法 人付き合いには相性があり、苦手な相手がいるのは自然なことです。ある80代の女性は、根は悪くないと分かっているものの、人の話を聞かず、下品な振る舞いが目につくため、苦手意識を持ってしまう相手とどう付き合うか悩んでいます。彼女は社交的で世話好き... 2025.03.10 40代の自分へ!
40代の自分へ! 物を片づけない娘夫婦の本当の苦悩を解決 クローゼットには服があふれ、値札がついた服も山のように積まれている。30代の娘夫婦は共働きで片付ける時間がないのか。娘の夫も洗濯物一つたたむことなく育児や家事にも一切手を貸さない。その生活環境が子供の教育にも良くないと考え、60代の親2人は... 2025.02.28 40代の自分へ!