40代の自分、禁煙、影響、健康、たばこ、

二十年ほど前、私はタバコを止めました。当時、健康産業の会社で禁煙ムードが高まっており、私もその波に乗ることにしました。禁煙補助剤が流行り、パッチやガムが登場していましたが、実際には禁煙はそう簡単ではありませんでした。それでも、周囲で禁煙の話...