高齢者、認知症予防、義母、生きるコツ、健康老人、見える化、メリハリ

高齢者

高齢者の認知症予防を91歳の義母から学ぶ2022

自分には忘れるだけの予定が無かった 高齢者は番組欄を見て、テレビを見て、また、番組欄を見て1日を過ごす。 そうは言っても、買い物に食事の準備、掃除に洗濯と休む暇がないのも事実だ。 3食のメニューを考え、どこで何を買うか考...
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